- Prävention in Langenfeld
Effektives Training, bis zu 100% von den Kassen bezuschusst
Trainiere an smarten Geräten, verbessere Kraft und Ausdauer und beuge Beschwerden gezielt vor
Mehr als ein Präventionskurs: Unsere Kurse nach §20 SGB V können bis zu 100 % von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Beweglichkeit
Rücken
Fitness
Prävention
Koordination
Knochenbau
Haltung
Gelenkstabilität
Smarte Geräte, klarer Plan – mit Präventionskursen
Unsere Präventionskurse helfen Ihnen, Gesundheit, Beweglichkeit und Kraft im Alltag zu verbessern. Die Kurse sind nach §20 SGB V bis zu 100 % erstattungsfähig.
Krankenkassen gefördert
Bis zu 100% von der Kasse bezuschusst
milo – Präventionskurs
Mehr Kraft im Alltag
MOBI – Präventionskurs
Beweglicher im Alltag
Cellflow Methode
Mehr Energie und Wohlbefinden
- Präventionskurs
Milo - Für mehr Kraft im Alltag
Kombiniert einen Online-Präventionskurs mit gezieltem Training an unseren Milon-Geräten. Ideal, um Kraft aufzubauen, Muskeln zu stabilisieren und länger fit zu bleiben.
- Präventionskurs
Mobi – Beweglicher im Alltag
Beinhaltet ebenfalls einen Online-Präventionskurs sowie Training am Five Beweglichkeitszirkel. Fördert Beweglichkeit, Gelenkstabilität und Koordination für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Effektives Training
Trainiere an smarten Geräten, verbessere Kraft und Ausdauer und beuge Beschwerden gezielt vor
Gezielt fit werden mit Rehasport
Gezielte, individuell angepasste Übungen und professionelle Betreuung
Spielerisch fit werden mit Kinderkursen
Sanfte Übungen, Spaß an Bewegung und gezielte Förderung für eine gesunde Entwicklung
Regeneration, die tiefer wirkt
Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen
Mehr Energie und Wohlbefinden durch gezielte Stoffwechselunterstützung.
Kurse, die wirken – alltagstauglich und evidenzbasiert.
Wir prüfen Indikation und Belastbarkeit, definieren Ziele und passen Übungen laufend an.
Fragen und Antworten zu unseren Kursen
Was ist Prävention?
Vorsprung durch Fürsorge!
Prävention bedeutet, heute klug zu handeln, um morgen gesund, sicher und stark zu bleiben.
Vorsorgen statt heilen. Verhindern statt reparieren.
Sie ist der bewusste Schritt in eine sichere, gesunde und lebenswerte Zukunft – für uns selbst und für die, die uns am Herzen liegen.
Was ist der Unterschied zu Milo und Mobi?
Der Präventionskurs milo – sorgt zusammen mit dem Kraft-Asusdauer-Zirkel für ein stärkeres Leben. Der Präventionskurs mobi – sorgt zusammen mit dem FIVE Beweglichkeitszirkel für einen beweglicheren und schmerzfreieren Alltag.
Bezuschussen Krankenkassen den Kurs?
Ja, viele Kassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten bei regelmäßiger Teilnahme.
Wie oft kann ich einen Präventionskurs buchen?
Die meisten Kassen bezuschussen 2x im Jahr einen Präventionskurs nach §20.
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