- Sauna bei uns
Entspannen, neue Energie tanken und regenerieren.
Verschiedene Saunagänge, sanfte Hitze oder intensive Aufgüsse – alles für Ihr Wohlbefinden.
Ihr Einstieg ins Saunieren
Einführung, Ablauf und Saunaregeln – einfach entspannen.
Finnische Sauna
Entspannung
Aufgüsse
Regeneration
Ruhe
Individuelles Ausdauertraining
Smartes Intervall-Training, das Sie wirklich schneller macht.
Ihr Einstieg ins Saunieren
Einführung, Ablauf und Saunaregeln – einfach entspannen.
Finnische Sauna
Entspannung
Aufgüsse
Regeneration
Ruhe
Individuelles Ausdauertraining
Smartes Intervall-Training, das Sie wirklich schneller macht.
Warum Sauna?
Wärme für Gesundheit und echte Erholung.
Die Sauna lockert Muskulatur, stärkt das Immunsystem und sorgt für tiefgehende Entspannung – ideal nach dem Training oder für eine Auszeit im Alltag.
Saunagenuss – wohltuend, gesund und erholsam.
Entspannung
Kreislauf
Wellness
Immunsystem
Stressabbau
Erlebe unsere finnische Sauna mit wohltuenden Aufgüssen und großzügigen Ruhezonen für ein rundum entspannendes Wohlfühlerlebnis.
Erholung pur – Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Finnische Sauna
Textilfreies Saunieren für maximale Entspannung.
Fortschritt sichtbar
Biosauna
Sanfte Wärme mit Kräuterduft.
Infrarotkabine
Wärmt tief ins Gewebe.
Personen
Genug Platz für Entspannung und innere Ruhe.
Finnische Sauna
Klassisch heiß, mit regelmäßigen Aufgüssen.
Ruheraum
Entspannen zwischen den Saunagängen.
- Wellnessangebote
Genießen Sie entspannende Wärme, Ruhe und Zeit für sich.
Alles zur Sauna – kurz erklärt.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Grundsätzlich für Alle!
In unserem Online Kursplan, kann man für jeden Kurs den wir anbieten eine Beschreibung und eine Level Empfehlung finden.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein! Sind können von Vorteil sein, aber je nach Kurs und Level ist ein Einstieg jederzeit möglich. Unsere Experten sind so professionell geschult, dass wir alle Menschen abholen können.
Eine genaue Kurs und Levelbeschreibung finden Sie in unserem Kursplan.
Wie wähle ich den richtigen Kurs?
Wir besprechen Ihre Ziele, empfehlen Ihnen das passende Kursformat und ermöglichen Ihnen eine unverbindliche Probestunde.
Kann ich mehrere Kurse pro Woche besuchen?
Ja! Es gibt verschiedene Möglichkeiten Kurse bei uns zu besuchen, so oft Sie möchten.
Tageskarten, 10er Karten und auch Abos haben wir im Angebot.
