- Programm Fitnessberatung
Individuelle Beratung. Spürbare Ergebnisse.
Analyse, Trainingsplan und Coaching – passgenau für Sie.
- Was Sie erwartet
Beratung mit System: Analyse, Plan und Feedback. Klare Struktur sorgt für Motivation und spürbare Erfolge.
Körperanalyse
Technik-Check
Trainingsplan
Gesundheitsleistungen
Re-Check
So läuft Ihre individuelle Fitnessberatung konkret ab
Schritte, Inhalte und Vorteile im Überblick.
Unser Prozess, einfach erklärt.
- Ihr Weg zur Bestform
Starten Sie jetzt – Schritt für Schritt zu Ihren Zielen.
Von der Analyse über den Trainingsplan bis zu messbaren Erfolgen – so begleiten wir Sie.
01 Analyse Erstgespräch & Anamnese
Erstgespräch & Anamnese
Ihre Beraterin
Svenja Märtin
Fragen?
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02 Beratung Persönliche Beratung & Einweisung
Persönliche Beratung & Einweisung
Ihre Beraterin
Svenja Märtin
Fragen?
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Erzielen ersten Fortschritt nach 4-8 Wochen.
Gemeinsam beraten wir Sie individuell – abgestimmt auf Ziele, Zeit und Level. Die digitale Auswertung zeigt Ihnen jeden Fortschritt.
03 Dranbleiben Erfolge feiern & anpassen
Erfolge feiern & anpassen
Ihre Beraterin
Svenja Märtin
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- Leistungen im Überblick
Analyse, Trainingsplan, Coaching. Alles an einem Ort.
Häufige Fragen zur Fitnessberatung
Antworten zu Ablauf, Terminen und Kosten. Ihre Frage fehlt? Melden Sie sich gerne.
Kann ich einfach vorbei kommen?
Für eine persönliche und individuelle Beratung vereinbaren Sie bitte vorher einen Termin.
Ich habe Schmerzen, kann ich einen Beratungstermin trotzdem wahrnehmen?
Unbedingt! Wir sind speziell geschult und ausgebildet, um auf jede Situation mit der richtigen Beratung individuell einzugehen. Auch wenn Sie Schmerzen haben, finden wir gemeinsam die passende Lösung und unterstützen Sie gerne.
Wie oft finden Re-Checks statt?
Re-Checks finden in der Regel alle 6 bis 12 Wochen statt, abhängig von Ihrem individuellen Ziel und Ihrer Ausgangssituation.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein, Vorerfahrung ist nicht nötig. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Ihrem Ziel.
