- Individuelle Beratung vor Ort
Ihr persönliches Anamnesegespräch
Individuell, vertraulich und zielgerichtet
erfolgreiche Anamnesegespräche
- Seit 1979
- Top-Choice in NRW
Wir stehen für eine ganzheitliche Betreuung
Unser Ansatz im Sportcentrum
Im Sportcentrum Berhausen starten wir jedes Training mit einem persönlichen Anamnesegespräch. Dabei klären wir Ihre gesundheitliche Situation, Trainingsziele und eventuelle Einschränkungen, um ein maßgeschneidertes Programm zu entwickeln.
Moderne Diagnostik & individuelle Planung
Bevor Sie mit Training oder Maßnahmen starten, analysieren wir Ihren aktuellen Stand ganz genau. Körperzusammensetzung, Beweglichkeit, Belastbarkeit, Trainingshistorie und persönliche Ziele fließen in eine strukturierte Auswertung ein. So entsteht kein Standardplan, sondern ein individuelles Konzept, das exakt auf Sie abgestimmt ist. Auf dieser Basis definieren wir realistische Etappen, klare Prioritäten und einen Trainings- oder Gesundheitsfahrplan, der zu Ihrem Alltag passt.
Langfristige Begleitung für nachhaltigen Erfolg
Erfolg entsteht nicht durch einen einmaligen Plan, sondern durch kontinuierliche Betreuung. Deshalb begleiten wir Sie regelmäßig mit Check-ups, Anpassungen und persönlichem Feedback. Fortschritte werden dokumentiert, Trainingsreize optimiert und bei Bedarf Strategien angepasst. So bleiben Sie motiviert, vermeiden Stillstand und erreichen Ihre Ziele Schritt für Schritt – nachhaltig, gesund und dauerhaft.
- Gesundheits-Check
Mit Anamnesegesprächen legen wir den Grundstein für Ihren Fortschritt
Umfassende Analyse Ihrer Leistungsfähigkeit
Wir messen relevante Werte, besprechen Ihre Trainingshistorie und klären offene Fragen.
Ihr Training wird auf Basis Ihrer persönlichen Ausgangslage geplant. So stellen wir sicher, dass jede Einheit effektiv und auf Ihre Ziele abgestimmt ist.
Ihre Ziele, unser Plan – individuell und präzise
Zieldefinition
Fitness
Gesundheit
Ausdauer
Kraft
Beweglichkeit
In unserem Anamnesegespräch analysieren wir gemeinsam Ihre Ausgangssituation. Wir berücksichtigen medizinische Aspekte, Ihre bisherigen Erfahrungen und Ihre persönlichen Wünsche, um einen Trainingsplan zu entwickeln, der zu Ihnen passt.
