- §20-Aufklärung
§20 Präventionskurse: Jetzt mitmachen.
Gefördert und zertifiziert – Jetzt nahezu kostenlos trainieren.
- Leistungen im Überblick
Unsere §20-Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Kassen bis zu 100% bezuschusst – verständlich erklärt, einfach buchbar.
Zertifizierte Kurse
Mobi – Beweglicher im Alltag und
Milo – Für mehr Kraft im Alltag
Erstattungsquote
Je nach Kasse bis zu 100 % Zuschuss möglich.
Kassenkooperation
Alle gesetzliche Kassen akzeptieren unsere Teilnahmebescheinigung bundesweit.
- §20 Mobi Kurs Inhalte
Was §20 Mobi fördert und bietet. Ganz einfach erklärt.
Der Kurs beinhaltet einen Online-Präventionskurs sowie Training am FIVE Beweglichkeitszirkel. Fördert Beweglichkeit, Gelenkstabilität und Koordination für mehr Leichtigkeit im Alltag.
- Präventionskurs
Mobilität und Beweglichkeit
§20 Milo einfach und transparent erklärt.
Der Kurs kombiniert einen Online-Präventionskurs mit gezieltem Training an unseren Milon-Geräten. Ideal, um Kraft aufzubauen, Muskeln zu stabilisieren und länger fit zu bleiben.
Milo hilft Dir, Kraft aufzubauen, Stabilität zu gewinnen und im Alltag leistungsfähiger zu sein.
- §20 Milo
Für mehr Kraft im Alltag
Der Präventionskurs Milo stärkt Kraft, Stabilität und Fitness durch gezieltes Training mit professioneller Anleitung – für mehr Leistungsfähigkeit und bessere Alltagsbewegungen.
Häufige Fragen zu unseren Kursen
Kurz erklärt: Voraussetzungen, Anmeldung und Erstattung nach §20 SGB V – transparent und verständlich zusammengefasst.
Was ist Prävention?
Vorsprung durch Fürsorge!
Prävention bedeutet, heute klug zu handeln, um morgen gesund, sicher und stark zu bleiben.
Vorsorgen statt heilen. Verhindern statt reparieren. Sie ist der bewusste Schritt in eine sichere, gesunde und lebenswerte Zukunft – für uns selbst und für die, die uns am Herzen liegen.
Was ist der Unterschied zu Milo und Mobi?
Der Präventionskurs milo – sorgt zusammen mit dem Kraft-Asusdauer-Zirkel für ein stärkeres und energiegeladeneres Leben. Der Präventionskurs mobi – sorgt zusammen mit dem FIVE Beweglichkeitszirkel für einen beweglicheren und schmerzfreieren Alltag.
Welche Kosten werden von den Kassen übernommen?
§20-Mobi-Kurse sind präventionszertifiziert (ZPP). Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie eine Bescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Je nach Kasse werden die Kursgebühren anteilig oder bis zu 100 % erstattet – häufig ein- bis zweimal pro Jahr. Voraussetzungen sind in der Regel eine Mindestteilnahmequote (z. B. 80 %) und die fristgerechte Einreichung der Unterlagen. Manche Kassen erstatten nachträglich, andere rechnen direkt ab. Genaue Modalitäten und Höhe der Förderung erfahren Sie bei Ihrer Kasse.
Wie oft kann ich einen Präventionskurs buchen?
Die meisten Kassen bezuschussen 2x im Jahr einen Präventionskurs nach §20.
